清潔口腔的方法有很多，牙線也是必不可少的好方法，但是沒有用正確的方法使用牙線，并不能達(dá)到理想的清除牙縫異物的成效，本文中將詳細(xì)講述牙線是怎么正確使用的，有需要的牙友快點(diǎn)擊收藏吧！
牙線的正確使用方法
牙線的種類也有不少，大致上分為軸式牙線和牙線棒，下面就分別講述二者的使用方法。
1.軸式牙線
① 首先牙線的長度要適合，不能太長也不能太短，然后將其兩端纏在兩手的食指/中指前端
(看自己喜好纏哪根手指都可以，牙線盡量要繃緊)
② 將牙線置于牙縫中，用輕柔緩和的拉鋸式動(dòng)作來回抽拉牙線(盡量讓牙線緊貼在兩牙縫的接觸面)
③ 上下內(nèi)外牽拉牙線，注意不要太過用力，每個(gè)牙面上下刮2~3次即可(重復(fù)以上動(dòng)作)
④ 清潔完后要記得用清水漱口，將口中的食物殘?jiān)埩粞拦傅惹宄隹谇?/p>
2.牙線棒
① 手拿牙線棒的尾部，輕輕放置在牙縫之間
(置放位置不要太深，避免用力將牙線棒壓入牙縫，可采取來回移動(dòng)牙線棒的方式，讓其慢慢滑入兩牙之間)
② 讓牙線棒跟兩牙面緊緊貼合，輕力緩和的前后來回移動(dòng)牙線棒，讓牙縫間的食物殘?jiān)?、牙菌斑等異物，逐漸被清除出來
③ 可以先從簡單的、靠前面的門牙開始進(jìn)行清潔，然后再去清理靠里面的大牙
(注意每一顆牙齒都要清理到位，將一側(cè)牙齒清理干凈后，再去清理另一側(cè)的牙齒)
④ 牙縫間殘留的物質(zhì)清理干凈后，還是要用清水漱口，將那些臟東西從口中排出
下面講講其他清潔口腔的好方法吧！
1.使用漱口水：這種方法僅適用于飯后清潔口腔，不能代替正常的刷牙哦。
2.使用電動(dòng)牙刷：這些利用超聲波等高科技產(chǎn)品，用來清潔牙齒也是不錯(cuò)的選擇呢。
3.沖牙器：使用的人是越來越多，利用水流的壓力來清潔牙縫間的殘留物，并且有便攜式的，攜帶方便，深受年輕人的喜愛。
4.牙粉：現(xiàn)在使用牙粉的人也很多，但是一般要配合牙膏一起使用，并且使用次數(shù)也不建議太多。
在平時(shí)就保持口腔的清潔衛(wèi)生真的非常重要，每天早晚一次的刷牙是不可少的，大家要認(rèn)真堅(jiān)持喲。其次就是定期到牙科醫(yī)院進(jìn)行洗牙，也是現(xiàn)在很多牙科醫(yī)生推薦的好方法。
關(guān)于牙線的使用及清潔牙齒好方法就先講到這里啦！還有其他想要了解的口腔知識，可以給小編留言哦~
